Ne pare rau, vizionarea acestei pagini nu este posibila in Internet Explorer 6, 7.
Pentru a explora continutul citynews.ro, va rugam sa downloadati unul din urmatoarele browsere:
Pentru a beneficia de experienta completa a sitului citynews.ro, va rugam sa downloadati unul din urmatoarele browsere:
Continua pe Citynews.ro
×
inchide
Go to TOP
Joi, 21 Mar. 2019, 13:41
0
4479

Mai puțin zahăr, o viață mai bună! Campanie de conștientizare lansată la Cluj

În 28 martie 2019, liderii schimbării își dau întâlnire deasupra Clujului pentru a lansa o provocare: Tu cum vezi viața mai dulce fără zahăr?

Video 2: 
Video 3: 
Video 4: 

Știm cu toții că schimbarea începe cu fiecare dintre noi. Așa că anul acesta, The Woman și Patricia Rusu, nutriționist și realizator al emisiunii “Gustul Sănătății” în cadrul Look Medica, te provoacă să reduci consumul de zahăr pentru o calitate mai bună a vieții! Prin conștientizare, prevenție și acțiuni concrete. 

Suntem campionii Europei la consumul de zahăr. Pe etichetele alimentelor zahărul apare sub 50 de denumiri, unde mai pui că-l consumăm în formă brută în cafea sau deserturi. 

”Nutriționist fiind, îți pot spune că #AdictiaNeconștientizată și #ConsumulIresponsabil de zahăr au implicări deopotrivă fizice și mentale în calitatea vieții tale. Cu fiecare lingură de zahăr, nivelul de insulină din sânge creşte și determină pancreasul să secrete o cantitate mare de insulină până când celulele încetează să mai răspundă la semnalele acesteia. Apare aşa-numita stare de pre-diabet, în care organismul este forţat să sintetizeze mai multă insulină, aici intervenind și secreția de dopamină ce creează acea nevoie de dulce permanentă.

Insulina este un hormon anabolic responsabil de acumularea şi depozitarea grăsimii, precum şi de creşterea în greutate. Rezistenţa la insulină poate provoca obezitate, diabet, probleme cardiace, activarea reacţiilor inflamatorii, cancer, reducerea speranţei de viaţă și multe altele”, atrage atenția nutriționistul Patricia Rusu. 

În 2018 studii publicate în paralel în mai multe reviste de prestigiu de specialitate de pe glob, precum The Lancet, Journal of American Medicine și The British Medical Journal, arată că o dietă ce cuprinde o cantitate mare de zahăr poate crește riscul de deces chiar și pentru persoanele care nu sunt supraponderale. Cifrele sunt alarmante în privința acestor afecțiuni în țara noastră. Românii se află printre campionii Europei în ceea ce privesc bolile precum diabetul, obezitatea și bolile de inimă. Avem cea mai mare rată de mortalitate cauzată de cancerul nedepistat la timp, iar în cele mai multe cazuri, boala este provocată de obiceiurile nesănătoase. Acestea depășesc uneori dublul maximului admis de Organizația Mondială a Sănătății, consumând până la 40 lingurițe, adică 160 grame de zahăr sintetizat ingerat, PE ZI, cu o medie de 30 de kilograme de zahăr pe an.

Urmariti campania “Viață dulce fără zahăr!” inițiată de Patricia Rusu, împreună cu echipa The Woman, inc adrul căreia vor fi lansate în perioada următoare o serie de provocări. 

Articole din aceeasi categorie
Când e vorba să meargă la spital, romanul are o vorba: vii cu o boală și ieși cu două. De cele mai multe ori, de vină pentru această percepție sunt infecțiile nosocomiale.
05 Apr. 2019
12:00
0
Înrudite cu măceșul, fructele de aronia se numără printre cele mai benefice alimente. Specialiștii ne recomandă să le consumăm zilnic, deoarece sunt bogate în vitamine, acid folic și minerale.
04 Apr. 2019
17:00
0
Câștigătoarea campaniei „SHOW YOU CAN”, Dora Baias împreună cu ceilalți 4 finaliști ai competiției, Nicoleta Trif, Andreea Frățilă, Antonio Rob și Gabriel Vainagi se află în acest zile într-un interns
04 Apr. 2019
13:06
1
Cele mai bune tratamente vin din natură. Apă sărată, nămolul sau aerul curat de munte sunt elemente recunoscute pentru proprietățile terapeutice.
03 Apr. 2019
21:31
0
Începând de azi, oricine caută un loc de cazare pentru perioada festivalului UNTOLD, va găsi cel puțin o opțiune care să îi fie pe plac.
02 Apr. 2019
14:33
2
Cataracta este o afectiune oftalmologica frecventa, ce determina scaderea progresiva a vederii prin pierderea transparentei cristalinului.
22 Mar. 2019
10:17
0

Post new comment

Adaugă comentariu nou

Conţinutul acestui câmp va fi considerat confidenţial şi nu va fi făcut public.

Filtered HTML

  • Adresele de situri web şi adresele de e-mail se transformă automat în linkuri.
  • Filtered words will be replaced with the filtered version of the word.
  • Taguri HTML permiseŞ <em> <strong> <cite> <blockquote> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd>
  • Liniile şi paragrafele sunt rupte automat.

Plain text

  • Etichetele HTML nu sunt permise.
  • Adresele de situri web şi adresele de e-mail se transformă automat în linkuri.
  • Liniile şi paragrafele sunt rupte automat.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență vor fi șterse.

Comentarii

01 Jan. 1970
02:00
01 Jan. 1970
02:00
01 Jan. 1970
02:00
Inchide